• Rivig ingefärashot som håller dig frisk

    Alla borde ha en flaska ingefärashot i kylen under vinterhalvåret. En shot varje morgon håller förkylningarna borta. Det här receptet är bitigt och kommer från min mamma. 1 flaska, ca 5 dl Ingredienser 200g färsk ingefära 4-5 ekologiska citroner 3 msk honung 5 dl vatten Instruktioner Skala ingefäran och mixa den fint tillsammans med vattnet

    Läs mer
  • Läkande sellerijuice

    Sellerijuicens otroligt gynnsamma effekt gör människor lyriska världen över. Fördelarna med sellerijuice är många, men framför allt så innebär den en enorm hjälp för din kropps kanske viktigaste organ när det kommer till att återta kontrollen över din hälsa, nämligen din lever. En stor morgondos, ca 5 dl Ingredienser En knippe ekologisk selleri Ev. en

    Läs mer
  • Så blir du av med springmask

    Springmask är inte kul. Ofta är det dock den känslomässiga biten som är värst och egentligen finns det ingen anledning till panik, för springmaskar är rätt bräckliga varelser och med rätt kunskap kan man besegra dem för gott. Vissa personer verkar drabbas lättare än andra och får återkommande besvär med springmask. Anledningen är troligtvis den

    Läs mer
  • Dricker du selleri-juice än?

    En stor trend av en anledning De senaste månaderna har det blivit en stor internationell trend att börja sin dag med ett glas sellerijuice. Det var när Anthony Williams släppte sin bok Medical Medium som selleri-juicandet fullkomligen exploderade. I den berättar han om sellerins fantastiskt läkande egenskaper för i princip alla sjukdoms- och ohälsotillstånd. Och

    Läs mer
  • Köpguide – Kök och hem

    Den här köpguiden innehåller adlinks. Det finns vissa prylar och maskiner i vårt hem som är guld värda för att hålla hälsan på topp. Många av dem hittar man i vårt kök, där riktigt bra verktyg underlättar en hälsosam kosthållning oerhört. Här nedan hittar du mina allra bästa köptips för ditt hälsosamma kök och ditt

    Läs mer
  • Varm choklad (mjölkfri)

    Finns det något mysigare än att sätta sig med en varm choklad framför brasan efter en promenad ute i kylan? Svårslaget! Här kommer mitt bästa recept på varm choklad som fungerar för alla åldrar, i skidbackar, värmestugor, ishallar och barnens matsäckar. Inga barn, inte ens de som är vana vid sockriga pulverlösningar, har någonsin ratat

    Läs mer
  • Så blir du av med vårtor

    Den här artikeln innehåller adlinks. Att behandla vårtor är något som brukar höra till föräldrarollen, speciellt när barnen kommer upp i skolåldern. Ofta försvinner vårtor av sig själva efter en tid när immunförsvaret har gjort sitt, men ibland så biter de sig kvar och vägrar envist att ge upp. I värsta fall blir de till

    Läs mer
  • Köpguide – Skönhet och hygien

    Den här köpguiden innehåller adlinks. Jag spenderade flera år på att successivt byta ut mina skönhets- och hygienprodukter till sådana som var rena, naturliga och giftfria. Här kommer mina allra bästa tips! Alla produkter som jag listar här är sådana som jag själv använder eller har använt. Jag har testat en massa olika och de

    Läs mer
  • Köpguide – Till bokhyllan

    Den här köpguiden innehåller adlinks. Här kommer mina absolut bästa boktips på böcker inom självläkning och personlig fysisk, mental, emotionell och spirituell utveckling. LÄKNING Medial Läkning, av Anthony Williams Nya självläkande människan, av Sanna Ehdin Att vara jordad: den viktigaste upptäckten för vår hälsa någonsin, av Clinton Ober, Stephen T Sinatra, Martin Zucker Hela ditt

    Läs mer