Mia Tjärnlund

/Mia Tjärnlund

About Mia Tjärnlund

This author has not yet filled in any details.
So far Mia Tjärnlund has created 42 blog entries.

Ett naturligt reseapotek

By | 2017-09-25T15:39:17+00:00 september 25th, 2017|Categories: Artikel, Kost och tillskott|Tags: , , , , , , , |

Jag älskar att resa! Och jag älskar när resan går till oförutsägbara platser som jag inte varit på förut. Jag älskar att känna in nya dofter och energier, att uppleva nya möten och att få fler perspektiv på livet. Och jag älskar känslan av att få med mig en liten bit av den där långt-borta-hemifrån-magin [...]

Så slipper du kräksjukan

By | 2017-09-06T15:04:09+00:00 september 6th, 2017|Categories: Artikel, Kurer och Bot|Tags: , , , , |

Det här är tänkt att vara en peppande artikel inför den stundande hösten och vintern då kräksjukan börjar gå runt i stugorna igen. Många små- och skolbarnsföräldrar känner ett enormt obehag inför tanken på kräksjuka och låter det styra en hel del i vardagen; om barnen lämnas på dagis, om kalas ställs in eller om resor [...]

11 tips för ett tjockare och friskare hår

By | 2017-09-12T20:36:00+00:00 september 4th, 2017|Categories: Artikel, Kurer och Bot|Tags: , , , , , , , , |

Många gånger i mitt liv har jag funderat över vad vårt hår på huvudet är till för. Egentligen. Håret som identitet Onekligen så sitter ju mycket av vår identitet i håret och jag tror att de flesta av oss kan relatera till hur det känns att känna sig både fantastiskt vacker eller högst obekväm i sitt [...]

Fabulösa tacos (veganskt, glutenfritt, mjölkfritt)

By | 2017-08-28T17:54:43+00:00 augusti 28th, 2017|Categories: Recept|Tags: , , , , |

Tacos är en riktig favorit här hemma, alla dagar i veckan. Antagligen för att alla kan bygga sin egen variant, med bara sina favoriter från tacobuffén. Även om de andra i familjen fortfarande föredrar nötfärs i sina tacos, så har min veganska valnötsfärs seglat upp som en otippat framgångsrik bubblare, och själv är jag helt såld. [...]

Att ett steg i taget säga hej då till småbarnslivet

By | 2017-07-05T15:10:32+00:00 juli 5th, 2017|Categories: Blogginlägg|Tags: , , |

Vår förskola är nog världens bästa förskola. Tack och lov känner jag verkligen så. Det har inte känts jobbigt att låta våra barn vara där mer än vid enstaka tillfällen när mamma-hjärtat har protesterat mot hela systemet i sig. Men vi har varit priviligerade nog att ha haft möjlighet att jobba deltid under väldigt flexibla former [...]

Så brygger du egen kombucha

By | 2017-07-05T12:07:14+00:00 juli 5th, 2017|Categories: Artikel, Recept|Tags: , , , |

Kombucha är verkligen en riktig mirakelkur. Att dricka kombucha dagligen kan ge en otrolig boost för ens välmående och är något jag verkligen kan rekommendera, speciellt om man har, har haft eller misstänker att man kommer att få problem med hälsan på något sätt. (Jag började lista olika typer av problem här, men eftersom i princip [...]

Så påverkas dina vibrationer

By | 2017-07-04T13:54:29+00:00 juli 4th, 2017|Categories: Artikel, Spirituellt|Tags: , , , |

Ibland får jag frågan vad namnet VibreraMera syftar till. Vad som menas med det. Allting vibrerar Det resonemang som ligger till grund för namnet är att allting omkring oss är energi som vibrerar med olika hastighet och olika frekvenser. Snabbare och högre vibrerande energi tar sig uttryck som ljus, kärlek, medvetenhet och omtanke. Långsammare och lägre [...]

Morgontrött eller morgonpigg?

By | 2017-07-04T08:14:05+00:00 juli 4th, 2017|Categories: Blogginlägg|Tags: , , , |

Jag har alltid velat vara en sådan som vaknar tidigt naturligt. Så att varje morgon blir sådär, ni vet, som man föreställer sig att det är för dem som är funtade på det sättet. Man vaknar pigg, fräsch och utvilad, hinner yoga och meditera, dricka te och läsa en stund. Allt innan resten av världen vaknat [...]

Nya stekpannor i kolstål

By | 2017-07-03T11:47:56+00:00 juli 3rd, 2017|Categories: Blogginlägg|Tags: , , |

Tänk att man kan bli så glad för några nya stekpannor. Men allting blir så mycket lättare och trevligare med bra köksutrustning. Det är mannen som har beställt två nya pannor i kolstål från deBuyer. Vi har tidigare haft kolstålspannor från L'Arbalete men de har successivt slagit sig så nu var det dags att uppdatera. Vi [...]

Ett lugn mitt i olugnet

By | 2017-06-16T00:03:05+00:00 juni 15th, 2017|Categories: Blogginlägg|Tags: |

Det har varit några intensiva men underbara dagar. Skolavslutningar och sommarkonserter och svärmor på besök och föräldrar på besök och en härlig dagsutflykt till Ven. Just det, och så mitt i allt en ny release i BodyBalance (en ny koreografi som ska sitta som ett smäck alltså). Men allt har gått som på räls och nu [...]