Blog

Jordning – Så stärker du ditt bioelektriska fält

Människor i alla kulturer och i alla tidsåldrar har vetat något som håller på att gå förlorat i vår moderna tid, på det sätt vi lever idag. Och det är att naturen besitter starka läkande krafter. I dessa kulturer har man levt med den kunskapen genom generationer och har låtit den verka på kroppen genom

Läs mer

Köpguide – Kök och hem

Den här köpguiden innehåller adlinks. Det finns vissa prylar och maskiner i vårt hem som är guld värda för att hålla hälsan på topp. Många av dem hittar man i vårt kök, där riktigt bra verktyg underlättar en hälsosam kosthållning oerhört. Här nedan hittar du mina allra bästa köptips för ditt hälsosamma kök och ditt

Läs mer

Rivig shot på ingefära och citron mot förkylning

Har du hört om ingefära och citron mot förkylning? En stark blandning av ingefära, honung och citron är ett av de mest använda husmorsknepen att ta till när förkylningssäsongen står för dörren. Och det är inte så konstigt att ingefärashoten har fått sitt välförtjänt goda rykte. Även om de få ingredienserna alla är kraftfulla helt

Läs mer

Läkande sellerijuice

Sellerijuicens otroligt gynnsamma effekt gör människor lyriska världen över. Fördelarna med sellerijuice är många, men framför allt så innebär den en enorm hjälp för din kropps kanske viktigaste organ när det kommer till att återta kontrollen över din hälsa, nämligen din lever. Läs mer om sellerijuice här. En stor morgondos, ca 5 dl Ingredienser En

Läs mer

Fluffig blåbärssmoothie (mjölkfri)

Blåbär är underbart nyttiga och kan enkelt inkluderas i kosten året om genom att alltid ha ett paket eller två i frysen. Smoothies är den perfekta sättet att få i hela familjen de nyttiga bären. Här kommer ett underbart recept på en smoothie som är sprängfylld med näring! Gör den till frukost eller mellis. Fluffig

Läs mer

Varm choklad (mjölkfri)

Finns det något mysigare än att sätta sig med en varm choklad framför brasan efter en promenad ute i kylan? Svårslaget! Här kommer mitt bästa recept på varm choklad som fungerar för alla åldrar, i skidbackar, värmestugor, ishallar och barnens matsäckar. Inga barn, inte ens de som är vana vid sockriga pulverlösningar, har någonsin ratat

Läs mer

Köpguide – Kosttillskott

Den här köpguiden innehåller adlinks. Jag vet precis hur det känns när man har öppnat upp ögonen för det oändliga utbud av kosttillskott som erbjuds. Det är så mycket att läsa in sig på och så mycket att undersöka – Vad ska jag ta? Var handlar jag? Ska jag springa runt i en massa olika

Läs mer

Boosta din hälsa med leverrening

Ett av de viktigaste och samtidigt hårdast belastade organen i kroppen är utan tvekan vår lever. Här nedan beskrivs ett av de mest effektiva sätt vi kan rena vår lever på och därigenom öka dess funktion och vårt välmående. Värt att veta om levern Levern är vårt största inre organ och den sitter högst upp

Läs mer

Köpguide – Skönhet och hygien

Den här köpguiden innehåller adlinks. Jag spenderade flera år på att successivt byta ut mina skönhets- och hygienprodukter till sådana som var rena, naturliga och giftfria. Här kommer mina allra bästa tips! Alla produkter som jag listar här är sådana som jag själv använder eller har använt. Jag har testat en massa olika och de

Läs mer

Köpguide – Till bokhyllan

Den här köpguiden innehåller adlinks. Här kommer mina absolut bästa boktips på böcker inom självläkning och personlig fysisk, mental, emotionell och spirituell utveckling. LÄKNING Medial Läkning, av Anthony Williams Nya självläkande människan, av Sanna Ehdin Att vara jordad: den viktigaste upptäckten för vår hälsa någonsin, av Clinton Ober, Stephen T Sinatra, Martin Zucker Hela ditt

Läs mer